[속보] 출근길 서울 5도 '꽃샘추위' 계속…큰 일교차 '주의'

 
 
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[속보] 출근길 서울 5도 '꽃샘추위' 계속…큰 일교차 '주의'




 

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[헬스S] 칼슘과 비타민D, 함께 섭취해야 하는 이유
[헬스S] 칼슘과 비타민D, 함께 섭취해야 하는 이유 칼슘과 비타민D를 혼합 복용하면 사망 발생 위험을 15% 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다.31일 고려대학교 안암병원에 따르면 동원 김신곤 내분비내과 교수팀은 칼슘과 비타민D 보충제 복용과 사망률 간의 관계를 규명했다. 해당 연구결과는 국제 학술지인 내과학회지 저널(JIM: Journal of Internal Medicine) 최근호에 게재됐다. 한국은 칼슘과 비타민D 섭취량이 비교적 적은 국가 중 하나로 한국인을 대상으로 칼슘과 비타민D 섭취에 관한 국내 연구는 부족한 실정이었다.연구팀은 국민건강보험공단 코호트 데이터를 활용해 90일 이상 칼슘 보충제를 단독으로 복용한 6256명과 칼슘 보충제와 비타민D를 함께 복용한 2만1590명 등 총 2만7846명의 환자들의 데이터를 통해 두 그룹 간의 사망률을 분석했다. 그 결과 칼슘 보충제 단독 복용군은 칼슘 보충제와 비타민D를 복용하지 않은 사람에 비해 전체 사망률에서는 차이가 없었다.하지만 비타민D와 칼슘 보충제를 혼합 복용한 ..

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