동전 크기 양배추, 콜레스테롤 낮추고 섬유질 풍부

 
 
기사공유
  • 카카오톡 공유
  • 카카오톡 공유
  • 네이버 블로그
  • 텔레그램 공유
  • url 공유
'동전 크기 양배추' 8일 오전 서울 성동구 롯데마트 행당역점에서 모델들이 미니양배추를 선보이고 있다. /사진=뉴스1
'동전 크기 양배추' 8일 오전 서울 성동구 롯데마트 행당역점에서 모델들이 미니양배추를 선보이고 있다. /사진=뉴스1

'동전 크기 양배추'

슈퍼푸드로 선정됐던 동전크기 방울양배추가 관심을 모으고 있다.

이 방울 양배추는 최근 미국의 인터넷 매체 허핑턴포스트가 1월에 먹을 수 있는 슈퍼푸드로 귤, 고구마, 석류, 자몽과 함께 선정했다.

방울양배추라고도 불리는 동전 크기 양배추는 칼륨과 철 등 무기질이 풍부하며 식감이 부드러워 샐러드용 채소로 인기 만점이다. 비타민C도 다량 함유돼 있다.

또 콜레스테롤을 낮춰주고 식사 때 포만감을 주는 섬유질이 풍부하다.

 

  • 0%
  • 0%
<저작권자 ⓒ ‘성공을 꿈꾸는 사람들의 경제 뉴스’ 머니S, 무단전재 및 재배포 금지>
<보도자료 및 기사 제보 ([email protected])>

관련기사

  • 코스피 : 2492.07하락 3.3118:05 12/07
  • 코스닥 : 813.20하락 6.3418:05 12/07
  • 원달러 : 1325.30상승 12.218:05 12/07
  • 두바이유 : 77.53하락 118:05 12/07
  • 금 : 2046.40하락 1.518:05 12/07

스페셜

주요기사

[르포] 로봇이 치킨 튀기고 맥주 서빙…두산로보틱스가 만드는 '미래' [르포] 로봇이 치킨 튀기고 맥주 서빙…두산로보틱스가 만드는 '미래'
  • [머니S포토] '2024 하이서울기업 비선 선포식'
  • [머니S포토] 2023년 제2차 ESG 경영위원회
  • [머니S포토] 신진디자이너 하이브리드 패션쇼
  • [머니S포토] 알리익스프레스, 향후 3년간 IP 보호 위해 '100억' 투자
  • [머니S포토] '2024 하이서울기업 비선 선포식'

칼럼

[고수칼럼] 인기 높아진 커버드콜 ETF, 쉽게 접하는 오해와 진실
[고수칼럼] 인기 높아진 커버드콜 ETF, 쉽게 접하는 오해와 진실 최근 투자자들이 관심을 보인 ETF(상장지수펀드) 중 비교적 낯선 전략을 따르는 상품이 있다. 바로 커버드콜 ETF다. 올초부터 현재까지 순매수금액 상위 10개의 ETF 중 7번째와 10번째로 순매수금액이 높은 상품이 바로 이 전략을 따른다.커버드콜 ETF의 인기 요인은 두 가지로 압축할 수 있다. 바로 고배당과 월배당이다. 커버드콜 ETF는 어떻게 운용하는 상품이기에 높은 분배금을 매월 지급해 많은 투자자들의 관심을 받게 된 것일까.━ 콜옵션 매도로 얻는 옵션 프리미엄━ETF의 분배금 재원은 투자자산이나 전략에 따라 다르다. 배당주 위주로 투자하는 ETF는 배당금, 채권 ETF는 채권 이자, 리츠 ETF는 임대료가 분배금의 재원이다. 커버드콜 ETF의 분배금 재원은 콜옵션을 매도함에 따라 지급 받는 옵션 프리미엄이다. 커버드콜 ETF의 분배금은 다른 유형의 ETF의 순자산 대비 분배금보다 높은 편이다. 또 분배금을 매월 지급하도록 매월 콜매도 계약을 맺는다. 이에 따라 커버..

커버스토리

정기구독신청 독자의견