|
Àâä´Â ä¼Ò¿Í ¹ö¼¸, °í±â µîÀÇ Àç·á¸¦ ººÀº °Í¿¡ »îÀº ´ç¸éÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸° À½½ÄÀÌ´Ù. ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´Â À½½ÄÀ¸·Î Á¶¸®ÇÏ´Â »ç¶÷À» Èûµé°Ô ¸¸µå´Â ¿ä¸® Áß Çϳª´Ù.
ÀÌ·± Àâ並 °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î 5ºÐÀ̸é Á¶¸®°¡ ³¡³ª´Â ¿À¶Ñ±â '¿¾³¯Àâä'¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ºÀÁö ¶ó¸éó·³ ¸éÀ» ²úÀÎ ´ÙÀ½ ÷ºÎµÈ ¼öÇÁ¸¦ ³Ö±â¸¸ ÇÏ¸é ³¡ÀÌ´Ù.
¿À¶Ñ±â¿¡ µû¸£¸é ¿¾³¯Àâä´Â °í¼ÒÇÑ ¸À°ú °¨Ä¥¸À³ª´Â Àâä dz¹Ì ±×´ë·Î¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ç¸é°ú °£À庣À̽ºÀÇ ¾×»ó½ºÇÁ, °Ç´õ±â ½ºÇÁ(¾çÆÄ, ´ç±Ù, û°æÃ¤ µî ÇÔÀ¯), Âü±â¸§ÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ.
´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ °ÆÁ¤ÇÏ´Â À̵鿡°Ôµµ ±¦Âú´Ù. ¿·®Àº ¶ó¸é ´ëºñ Àý¹Ý ¼öÁØÀÎ 225kcal·Î ºÎ´ãÀÌ Àû´Ù. ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Îµµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
¿¾³¯Àâä´Â 2013³â Ãâ½Ã ÀÌ·¡ ²ÙÁØÇÑ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. Ưº°ÇÑ ³¯¿¡¸¸ ¸Ô¾ú´ø Àâ並 °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö À־Ù. ¼ÒºñÀÚ È£ÀÀ¿¡ ÈûÀÔ¾î ¿¾³¯Àâä ÄŶó¸é(¿ë±â¸é)µµ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù.
¿À¶Ñ±â °ü°èÀÚ´Â "ÃÖ±Ù ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾ÊÀº ¸ÀÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ã¸é¼ ´ã¹éÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» Áö´Ñ ÀüÅë ½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ±¹¹Î ½Ä»ýȰ Çâ»ó¿¡ À̹ÙÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±º¸¿© '¿¾³¯' ºê·£µåÀÇ °¡Ä¡¸¦ ³ô¿©³ª°¡°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.