īī¿À 'ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§Æû' CBT µ¹ÀÔ¡¦ "ÀÌ·± ¸ð½À"

 
 
±â»ç°øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • ³×À̹ö ºí·Î±×
  • ÅÚ·¹±×·¥ °øÀ¯
  • url °øÀ¯
īī¿ÀÀÇ ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀÌ ¿À´Â 8¿ù ¼­ºñ½º¸¦ ¸ñÇ¥·Î CBT(ºñ°ø°³ »çÀüÅ×½ºÆ®)¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. /»çÁøÁ¦°ø=īī¿À
īī¿ÀÀÇ ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀÌ ¿À´Â 8¿ù ¼­ºñ½º¸¦ ¸ñÇ¥·Î CBT(ºñ°ø°³ »çÀüÅ×½ºÆ®)¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. /»çÁøÁ¦°ø=īī¿À
īī¿ÀÀÇ ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀÌ ¿À´Â 8¿ù ¼­ºñ½º¸¦ ¸ñÇ¥·Î CBT(ºñ°ø°³ »çÀüÅ×½ºÆ®)¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù.

17ÀÏ Ä«Ä«¿À¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 15ÀϺÎÅÍ ÀϺΠâÀÛÀÚ¿Í ±â°ü µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§Æû CBT¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. 

ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀº ¾à 2°³¿ù°£ÀÇ Å×½ºÆ® ±â°£À» °Åó ¿À´Â 8¿ù Á¤½Ä ¼­ºñ½ºµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¼­ºñ½º ¸íĪÀº ¾ÆÁ÷ ¹ÌÁ¤ÀÌ´Ù. 

¦¬
ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§Æû, ¾î¶² ¸ð½ÀÀϱî

¦¬


īī¿ÀÀÇ ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀÌ ¿À´Â 8¿ù ¼­ºñ½º¸¦ ¸ñÇ¥·Î CBT(ºñ°ø°³ »çÀüÅ×½ºÆ®)¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. /»çÁøÁ¦°ø=īī¿À
īī¿ÀÀÇ ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀÌ ¿À´Â 8¿ù ¼­ºñ½º¸¦ ¸ñÇ¥·Î CBT(ºñ°ø°³ »çÀüÅ×½ºÆ®)¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. /»çÁøÁ¦°ø=īī¿À
Ç÷§ÆûÀº °¢ ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ±¸µ¶ÇÑ Ã¢ÀÛÀÚÀÇ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¡®º¸µå¡¯ Çü½ÄÀ¸·Î º¸¿©ÁØ´Ù. º¸µå´Â ÇöÀçÀÇ #ÅÇ¿¡ ²Ù·ÁÁú ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¡ãīī¿ÀTV ¡ãºê·±Ä¡ ¡ã´ÙÀ½´º½º ¡ãÀ¯Æ©ºê ¡ãÀνºÅ¸±×·¥ µî ¿ÜºÎ Ç÷§Æû°úÀÇ ¿¬µ¿µµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

ÀÚ½ÅÀÇ °ü½É»ç¿Í ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ÆíÁý °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ Â÷º°È­µÈ °­Á¡À̶ó´Â ¼³¸íÀÌ´Ù. īī¿À °ü°èÀÚ´Â ¡°´©±¸³ª ÀڽŸ¸ÀÇ °üÁ¡À¸·Î ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ÆíÁýÇØ¼­ ¹ßÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®Å¥·¹ÀÌ¼Ç ¿ÀÇ Ç÷§Æû¡¯ ÇüŰ¡ µÉ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÌ¿ëÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÇ °ü½É»ç ÃëÇâ¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

ÀÌ¿¡ ¾Õ¼­ ¿©¹Î¼ö īī¿À °øµ¿´ëÇ¥´Â Áö³­ 5¿ù 2021³â 1ºÐ±â ½ÇÀû ¹ßÇ¥ Á÷ÈÄ ¿­¸° ÄÁÆÛ·±½ºÄÝ¿¡¼­ ÇϹݱâ Ãâ½Ã¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀ» Áغñ ÁßÀ̶ó°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù.

´ç½Ã ¿©¹Î¼ö °øµ¿´ëÇ¥´Â "ÄÜÅÙÃ÷ »ýŰ踦 dzºÎÇÏ°Ô ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ÄÜÅÙÃ÷ ±¸µ¶ Ç÷§ÆûÀ» Ãâ½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. °³¹ß ´Ü°èºÎÅÍ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·ΠÁ¦ÀÛÇØ ½ºÅ丮 IPÀÇ °¡Ä¡¸¦ ±Ø´ëÈ­ÇÒ °ÍÀÌ´Ù"À̶ó´Â Æ÷ºÎ¸¦ ÀüÇß´Ù.

 

°­¼ÒÇö
°­¼ÒÇö [email protected]

¾È³çÇϼ¼¿ä. ¸Ó´ÏS °­¼ÒÇö ±âÀÚÀÔ´Ï´Ù. À̸ÞÀÏ·Î ¸¹Àº Á¦º¸ ºÎʵ右´Ï´Ù.

ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â >
  • 0%
  • 0%
  • ÄÚ½ºÇÇ : 2535.29»ó½Â 15.4823:59 11/30
  • ÄÚ½º´Ú : 831.68»ó½Â 9.2423:59 11/30
  • ¿ø´Þ·¯ : 1290.00»ó½Â 0.423:59 11/30
  • µÎ¹ÙÀÌÀ¯ : 82.99»ó½Â 0.8523:59 11/30
  • ±Ý : 2057.20Ç϶ô 9.923:59 11/30
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] '¾ÈÀüÇÑ À½ÁÖ´Â ¾ø½À´Ï´Ù!'
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ÇÑÀº ÀÌâ¿ë "¹°°¡ ±âÁ¶Àû µÐÈ­¡¦Çö ±äÃà ¼öÁØ À¯Áö°¡ ÀûÀý"
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ¿Ü±³ºÎ, 2023 ±Û·Î¹ú Çõ½ÅÀ» À§ÇÑ ¹Ì·¡´ëÈ­ °³ÃÖ
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] ÇÑÀº ±ÝÅëÀ§, 3.50% '7¿¬¼Ó µ¿°á'·Î ¿ÃÇØ ±âÁرݸ® ¸¶¹«¸®
  • [¸Ó´ÏSÆ÷Åä] '¾ÈÀüÇÑ À½ÁÖ´Â ¾ø½À´Ï´Ù!'

Ä®·³

[Z½Ã¼¼]
[Z½Ã¼¼] "¸¶¾àÁßµ¶ ¹þ¾î³ª°íÆÄ"¡¦ ÁßÇлý A±ºÀÇ µÚ´ÊÀº ÈÄȸ # A±ºÀº ÁßÇб³ 2Çг⠶§ »çȸ°ü°è¸Á¼­ºñ½º(SNS)¸¦ ÅëÇØ ¸¶¾àÀ» óÀ½ Á¢Çß´Ù. ÀÚÁÖ ¾î¿ï¸®´ø ºñÇàû¼Ò³â Ä£±¸µéÀÌ ¸¶¾à¿¡ ¼ÕÀ» ´ò°í ¼Ò¿ÜµÇ±â ½È¾ú´ø A±ºµµ À̵é°ú ÇÔ²²ÇÑ °Í. ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ ¸¶¾à¿¡ Áßµ¶µÈ A±ºÀº ¸¶¾àÀçȰ¼¾Å͸¦ Á÷Á¢ ã¾Æ°¡ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ´Ù½Ã Çб³·Î µ¹¾Æ°¬´Ù. °ú¿¬ A±ºÀº ´Ù½Ã ÀÏ»óÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î.¹Ú¿µ´ö ¸¶¾àÅðÄ¡¿îµ¿º»ºÎ Áßµ¶ÀçȰ¼¾ÅÍÀåÀº A±º¿¡ ´ëÇØ ºñ°üÀûÀ¸·Î Àü¸ÁÇß´Ù. ±×´Â ¾¹¾µÇÑ ¸ñ¼Ò¸®·Î "A±ºÀÌ ¿ÏÄ¡µÆ´Ù°í º¸±â ¾î·Æ´Ù"°í Àß¶ó ¸»Çß´Ù. ¹Ú ¼¾ÅÍÀåÀº "¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ Áßµ¶µÈ Ä£±¸µéÀº ¾î¸¥º¸´Ù Áßµ¶À¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª´Â °ÍÀÌ ´õ ¾î·Æ´Ù"¸ç "Çб³·Î µ¹¾Æ°¬Áö¸¸ ÁÖº¯ ȯ°æÀÌ ¹Ù²îÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ´Ù½Ã Áßµ¶µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù"°í ´äÇß´Ù.Åë»ó ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ ¸¶¾à¿¡ Áßµ¶µÈ À̵éÀº ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ¿¡µµ ´Ù½Ã Áßµ¶µÉ È®·üÀÌ ³ô´Ù. °¡Á¤È¯°æ, Ä£±¸°ü°è µî¿¡ µû¶ó ¸¶¾à¿¡ ´Ù½Ã ¼Õ´î ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ 10~20´ë ¸¶¾à Áßµ¶ÀÌ ´Ù¸¥ ¿¬·É´ëº¸´Ù ´õ ½É°¢ÇÏ´Ù´Â °Ô °ü°èÀÚÀÇ Àü¾ðÀÌ´Ù. ¦¬±¹³» ¸¶¾à»ç¹ü 2¸¸¸í..

Ä¿¹ö½ºÅ丮

Á¤±â±¸µ¶½Åû µ¶ÀÚÀǰß